Это интересно

Новости по теме

Жаркий и сухой климат для юкки – родина. И все страны с таким климатом – тоже родина. К таким странам относятся юг Северной Америки, север Южной и, разумеется, Центральная Америка. В Мексике юкка – од...

Легенды о растениях. Анютины глазки Легенда...

Глобальное потепление на нашей планете, о котором твердят ученые, это - хорошо забытое старое. Когда-то Земля уже переживала нечто подобное со всеми вытекающими отсюда последствиями - пожарами, сухове...

Чтобы справиться с высоким кровяным давлением, следует употреблять продукты из цельного зерна. В этом уверены исследователи из Гарварда, США, утверждающие, что цельнозерновые продукты и отруби положит...

Новый метод разработан для выделения водорода из топлива, содержащего водород,для транспортных средств, работающих на водороде....

Почти 40% женщин покупают обувь, прекрасно сознавая, что она им не подходит, показывают результаты опроса....

Дыни гипертоникам

Еще не прошла пора фруктов, которые позволяют справиться с обезвоживанием организма и вдобавок понижают артериальное давление.

Ученые из Юго-Западного медицинского центра указывают на то, что фрукты, содержащие калий, улучшают работу сердца.

Мускусная дыня содержит от 800 - 900 миллиграммов калия, что составляет около 20% от ежедневной нормы. Две доли арбуза содержат почти 10% ежедневной рекомендуемой нормы.

Сушеные абрикосы, авокадо, рис, киви, апельсины, изюм, бобы, картофель, помидоры и даже грейпфрут - также являются хорошими источниками калия.

Эксперты советуют потреблять до 4044 мг напитков и продуктов, содержащих калий, ежедневно.