Йоги Индии

Пять дней йоги из Архангельска, Новодвинска, Северодвинска взвешивались на весах и измеряли давление. Кто хотел избавиться от лишних кг - начал худеть, кому требовалось набрать вес - полнел, кто стремился снизить давление - отмечал значительное улучшение самочувствия...

Медитация, дыхательные упражнения, позы (асаны): все это выполнялось под напутствием Мастера, сумевшего донести до северян истинное значение древней индийской науки.

По приглашению архангельского тренера по йоге Ларисы Росляковой в областном центре гостил самый настоящий йог - гость из Индии Сурья Кант Добхал. Живет он в мировой столице йоги, сакральном городе Индии - городе Ришикеш. А к нам приехал, чтобы поделиться своими знаниями и практикой.

"Йог изи Индии старался изменить отношение к йоге: сегодня людей больше интересует физическая сторона (фитнес-йога), а духовное, внутреннее наполнение поз остается на втором плане. Вместе с тем настоящая йога целостна и универсальна. Она включает и медитацию, и дыхательные техники, и расслабление. Все то, что помогает современному человеку бороться со стрессами, любить близких, быть здоровым. Ведь счастье человека зависит ТОЛЬКО от него самого. Каждый способен находить его в себе и делиться с окружающими.

Йог Индии дал северянам возможность прикоснуться к истокам древней науки. Но при этом объяснял людям, что йога - это не религия. У каждого йоги может быть своя вера".