Косметические ванны

Молочные ванны.

Разумеется, ванна заполняется не настоящим молоком (и тем более не молоком ослиц). В воду добавляется кукурузный крахмал, который придает ей белый цвет. Эти ванны благоприятно влияют на состояние кожи, делают ее маловосприимчивой к внешним раздражениям, а также успокаивают нервы.

Отруби.

Они, так же как и кукурузный крахмал, применяются для косметических ванн. Двести граммов отрубей кладут в мешочек из очень редкой ткани, опускают его в воду, осторожно болтают им до тех пор, пока отруби полностью не растворятся в воде

Шипучие ванны

Оказывают хорошо выраженное тонизирующее и стимулирующее действие на кожу. Эти ванны можно принимать утром, но лучше всего вечером перед сном.

Порошок следует растворять в воде сразу после того, как вы войдете в ванну. Это продлит время воздействия на ваше тело пузырьков выделяющегося озона. Промышленность выпускает шипучие и пенообразующие соли для детских ванн. Эти соли обладают также способностью смягчать жесткую воду.

1. После бани или принятия ванны сделайте массаж, улучшающие кровообращение. Губкой круговыми движениями сильно разотрите каждую ногу с наружной и внутренней стороны, начиная от щиколоток. Хорошо разотрите бедро и круговыми растирающими движениями спуститесь к колену.

2. Специальной щеткой круговыми движениями сильно разотрите плечи и спину. Круговыми движениями хороню разотрите руки, от плеч до запястий, пока не порозовеет кожа

Солевые ванны

Оказывают дезинтоксицирующее деиствие на организм и могут также применяться для сбавления в весе.

Растворите 1 кг крупной серой морской соли в горячей воде. Эту ванну следует принимать в течение получаса.

Перед выходом из ванны ополоснитесь под теплым душем, быстро вытрите насухо тело банной простыней промокающими движениями. Сразу после этого ложитесь в постель под два одеяла, чтобы хорошо пропотеть.

Ванны из водорослей.

Подобно шипучим ваннам, они оказывают тонизирующее действие на организм.

Лучшие институты красоты используют эти ванны в своей практике. Вы можете приготовить такую ванну у себя дома, купив водоросли на рынке. Процедите их через большое крупноячеистое волосяное сито, разминая пальцами стебли.

Душистые ванны.

Для ароматизации ванн широко применяются душистые кристаллические соли и душистые масла. Душистые масла для ванн не только ароматизируют воду, но и оказывают нежное смягчающее действие на кожу Поэтому они особенно полезны для сухой кожи. В качестве отдушки они содерэкат самые лучшие духи.

Горячая ванна.

Ежедневная горячая ванна с подводным массажем —хорошее средство, позволяющее замедлить процесс увядания кожи. Но эту процедуру можно выполнять только в институте красоты.

У себя дома. Подводный ручной массаж можно выполнить струёй из разбрызгивателя душа. помещенного под воду и направляемого на различные участки тела. cток должен быть открыт, и вода в ванне постоянно обновляется и энергично перемешиваемся.

Шотландский душ

(попеременно холодный и горячий)

Быстрая смена температур является прекрасной гимнастикой для сосудов и мускулов кожи, поддерживающей жизненную силу.

Омолаживающий эффект- ванн может быть улучшен, если них растворить соли, приготовленные на основе сосновой смолы, морских водорослей н различных дикорастущих растений

Солевая ванна способствует выведению из организма токсинов, продуктов распада, накапливающих в нем от переутомлении, а также продуктов, вырабатывающихся в коже при ее увядании. Эта ванна рекомендуется тем, кто плохо переносит сауну или хочет похудеть. Холодные ванны обладают более выраженным, глубоким и длительным эффектом, основанным, по всей вероятности, на том, что при охлаждении opганизм стремится разогреться и для этого сжигает свои жиры. bам необходимо выяснить, какую из этих ванн ваш организм лучше всего переносит.